Top Pilates
סטודיו מקצועי לפילאטיס מכשירים
ומפגשי העשרה לאיזון בין גוף ונפש
איזה כיף שהגעת אלינו!
יכול להיות שמשהו בך מרגיש את הצורך בתנועה, אולי זה בכלל צורך במרחב מרפא ומכיל, יכול להיות שבסך הכל זה הרופא שהמליץ לך על פילאטיס מכשירים.
לא משנה מה הסיבה, אנחנו כאן:
להוביל אותך יד ביד, לוודא שכל תנועה היא נכונה ומדויקת. להעשיר את עולמך במפגשים ותכנים פוקחי עיניים בקהילה מגובשת שכל כולה – גוף ונפש.
הסטודיו ממוקם בשכונת קרית השרון בנתניה.
אודות הסטודיו
טופ פילאטיס הוא מרחב ריפוי תנועתי המנגיש את פילאטיס המכשירים במקצועיות בלתי מתפשרת, בהתמקדות מלאה בצרכים האישיים של כל מתאמן ומתאמנת. הסטודיו מצויד במכשור אירופאי מהמתקדמים בעולם ומציע מערכת שעות מגוונת ונוחה מבוקר עד ערב ובימי שישי.
בנוסף לאימוני פילאטיס מכשירים, מתקיימים במקום מפגשי מדיטציה מונחים לריפוי ורוגע. כל אלו, מתוך רצון אמיתי ליצור איזון בין גוף ונפש, תנועה וחשיבה – בכל גיל, לכל גוף.
רוצה להגיע להכיר את הצוות? להתנסות בפילאטיס מכשירים לראשונה?
TOP PILATES
פילאטיס מתאים לכולם
פילאטיס מכשירים אינו עוסק רק בגוף, אלא גם בנפש. האימון הרגוע יחסית, מאפשר רמת ריכוז גבוהה. שעה של מיקוד עצמי, ברגיעה, בנשימה, היכרות עם הגוף וצרכיו.
פילאטיס היא שיטת אימון הבונה כוח, סיבולת שרירים, איזון, יציבה וקואורדינציה תוך עבודה ממוקדת על קבוצות שרירים מבלי ליצור עומס על שאר המערכות בגוף.
זאת, כאשר ניתן לעבוד גם על מספר קבוצות שרירים במקביל.
הייחודיות בפילאטיס מכשירים טמונה בתמיכה הרבה המתקבלת מהמכשיר בו נעשה שימוש ועוצמות האימון המשתנות – החל מהתנגדות קלה ועד לרמת קושי גבוהה.
כל מתאמן ומתאמנת יוכלו ליהנות מאימון המותאם ליכולת והרמה האישית.
השיטה משלבת שימוש באביזרים שונים כגון קפיצים, כדורים, משקולות, גליל ועוד. כל אחד מהאביזרים הללו מסייע לפתח גמישות, כוח ויציבה.
השיעורים מלווים בהדרכה צמודה, כך שכל אחת ואחד יוכלו לצבור ביטחון, בעקומת למידה ושיפור מתמדת.
הרבה יותר
מפילאטיס
מעבר לפילאטיס, בסטודיו יתקיימו מפגשי מדיטציה בלבד להרפייה ורוגע. זמן שבו נוכל להתמקד בעצמנו, בחיוניות ובחיוביות. באופטימיות, באנרגיות.
(המפגשים ללא עלות למנויי הסטודיו)
אנחנו כאן, מבוקר עד ערב ובימי שישי, עם מערכת שעות מגוונת המוקדשת כולה ליצירת תנועה בריאה יותר ואיזון גוף נפש.
מתאמנות מספרות
המסלולים של הסטודיו
היתרונות שלנו בסטודיו
01
מקצועיות
הצוות כולו מורכב מחוד החנית של עולם הפילאטיס ווהעולם הטיפולי, כל מדריך ומדריכה מלווים בניסיון עשיר, אהבה אדירה למקצוע ולבני אדם. הכל כדי לוודא שהשיעורים כולם מתקיימים על הצד המקצועי והנכון ביותר.
02
בטיחות
פילאטיס מכשירים כשמו כן הוא, מתבצע על גבי ובעזרת מכשירים. הסטודיו מאובזר בציוד אירופאי מהמתקדמים בעולם ודוגל בבטיחות מעל הכל – בכל שיעור ובכל רמת קושי.
03
ביתיות
סטודיו 'טופ פילאטיס' הוקם במטרה ליצור מרחב ביתי לריפוי בתנועה, בסטודיו תהנו משיעורי פילאטיס מקצועיים ומפגשי מדיטציה ודמיון מודרך. לרוגע, חיוכים, חיוניות וחיוביות.
04
שירותיות
כסטודיו שהוא בית חם, ערך השירות והיחס האנושי מובילים אותנו בעשייה שלנו בכל שיעור, מפגש וסדנא. כבר בצעד הראשון, תרגישו שאפשר להשאיר את היום יום מחוץ לדלת, להתמסר לתנועה, להתקדמות, ריפוי ושלווה.
איך התחושות עד כה?
האם באמת התעורר בך הצורך בתנועה?
ממש בקרוב סטודיו 'טופ פילאטיס' יוצא לדרך וזה הרגע שלך לעשות טוב לעצמך.
להצטרף למרחב שהוא הרבה יותר מסטודיו לפילאטיס, ליצור חיבורים משמעותיים ולאפשר לעצמך לנוח.
להעניק לעצמך מתנה שכולה תנועה חיונית לגוף והנפש.
ההרשמה בעיצומה ומספר המקומות מוגבל,
מחכים לך!